こんにちわ。　Kumiです。

今日は、夏の北風がさわやかに吹く晴れの日。満月が過ぎてなんだか軽やかなエネルギーを感じる日。

自然たちが気持ちよさそうに太陽のたっぷりの愛を浴びている。わたしも真似をして、大きく深い深呼吸を身体いっぱいに吸い込んで、身体中の細胞ひとつひとつを呼び起こす。

自然たちはいつもわたしたちに愛を送り続けてくれていて、その愛を全身に浴びてうけとり、その愛で満ちたわたしでありがとうとまた愛をこちらから放つ。

大きな海のように、目に見えない空の中に愛の波がいったりきたり、螺旋を描きながら循環しあってる。

わたしは、この愛を気（Qi）だと感じながら、Qigongが好きで毎日自然たちと溶け合って愛し合ってる。

自然だけじゃなくて、わたしが共に暮らしている土地や、お家とも、ひとつひとつの家具や食器たちともエネルギーとして感応しあって生きているなぁと感じる。

自分の考えや思い込みに囚われると、ついその愛の海から分離して孤立しているような感覚に陥るときがある。

まぁそんな時もあるよね。。でも、ちゃんと戻る安心の場所があるだけで、そうなってる自分も許してそっとしておいてあげることができるよね。

そんな安心の場所。それは自分の中心の奥にいつもある。優しくて温かいところ。

そんな安心の場所。みんなでひとつに溶け合っている温かい気（愛）の海にもどる時間、

いつもその『いま』というところを生きていけるように、週に１回ゆっくり呼吸と共にみんなと感じ溶け合う時を持とうと思います。

突然の告知で、そして今晩からスタートです♡

Qigongの丹田呼吸と共にいまという空に溶け合えたらと思います。

子育て中のお母さんや妊婦さんなんかにもとてもおすすめなのでよかったらご一緒しましょう。

✴︎６月中は、この感覚を感じてもらいやすいように無料でやります。

希望の方は、hitoshizuku.2020@gmail.comまで下記を簡単で結構ですので、ご入力の上メッセージいただければと思います。

・お名前

・参加してみようと思った動機

それでは今晩、みなさんと溶け合える瞬を楽しみにしています。

Kumi

Qigong